Son İçerikler
Gerginlikten kurtulmanın 7 yolu
Çağdaş ömrün ağır temposu, daima bir gerilim halinde olmamıza neden olabiliyor. Lakin bu kronik gerilim haliyle başa çıkmak mümkün. İşte zihinsel ve duygusal sıhhati destekleyecek tesirli teklifler…
Palavra söyleyen şahıslarda görülen 5 net işaret
Palavra söyleyen birini anlamak sanıldığı kadar sıkıntı olmayabilir. Davranışlar, yüz ifadeleri ve kelime seçimleri dikkatli gözlerden kaçmaz. İşte palavrası ele veren 5 güçlü işaret…
Saç dökülmesini azaltıyor, cildi temizliyor: Biberiye suyunun saklı gücü
Doğal tahliller arayanların yeni gözdesi biberiye suyu, hem sıhhat hem de hoşluk alanında mucizeler sunuyor. Aromatik yapısı ve yararlı içeriği sayesinde hem içten hem dıştan sıhhate katkı sağlayan bu bitki, bilhassa bağışıklık sisteminden cilt sıhhatine kadar geniş bir tesir alanına sahiptir.
Nefes alışınız ruh halinizi etkiliyor!
Stanford araştırmacılarının önerdiği üç kolay lakin tesirli nefes çalışmasıyla, siz de zihninizi ve vücudunuzu rahatlatabilirsiniz. İşte ayrıntılar…
Hayat kurtaran hazırlık: Sarsıntı çantasında neler olmalı?
Zelzele, ne vakit olacağı bilinmeyen lakin hayatımızı kökten etkileyebilecek bir doğal afettir. Hayati kıymet taşıyan zelzele çantası, mümkün bir felaket anında kurtarıcı olabilir. Pekala, eksiksiz bir sarsıntı çantasında neler olmalı? İşte tüm detaylar…
Bebekler anlar mı? Ebeveyn gerilimi ve sessiz tesirleri
Anne-babanın içsel fırtınaları, bebeklerin dünyasını sarsabilir. Fakat gerilim idaresiyle bu tesir en aza indirilebilir.
Elektrik faturasını yarıya düşürme yolları
Elektrik faturasını düşürmenin ve etrafa katkı sağlamanın yolu akıllı tüketim alışkanlıklarından geçiyor. Konutta ve iş yerinde uygulayabileceğiniz pratik adımlarla önemli elektrik tasarrufu sağlayabilirsiniz.
Karınca istilasıyla gayrette en tesirli 5 doğal usul
Meskende, mutfakta ya da bahçede apansız beliren karıncalar bazen can sıkıcı hale gelebilir. Fakat kimyasal kullanmadan, doğal ve tesirli yollarla karıncaları uzaklaştırmak mümkün. İşte konutunuzda deneyebileceğiniz en tesirli 5 yöntem…
Bebeğinizin sıhhati için bu besinleri tüketin
İki canlı olmanın sorumluluğu büyük. Anne adaylarının sağlıklı beslenmesi hem kendi hem de bebeğin gelişimi için kritik değerde.
Yağlı, kuru, karma… Hangi cilde ne maske gerek?
Cilt tipine uygun maske kullanmak, bakımın tesirini ikiye katlar. Yanlış maske, ciltte tahrişe yahut sivilceye neden olabilir.